Órbita femenina estuvo presente en TV participando en el programa Via 15 de Betevé dedicado a la Menopausia y los cuidados que podemos ofrecernos durante esta etapa vital.
Desde la perspectiva del yoga para la Peri y la Menopausia, ofrecimos;
- 2 posturas relajantes
- 1 técnica de respiración con mantra para poder hacer en cualquier lugar.
Si quieres aprender cómo mejorar los síntomas de la perimenopausia y la menopausia, apúntate a mis talleres presenciales.
PRÓXIMOS TALLERES [Más Pausa]
🗓️ sábado 30 de noviembre en Barcelona; Alivia tus sofocos y eleva tu autoestima, ver los detalles aquí