Si estás en esa edad en la que ya le has dado la vuelta al jamón,
tienes que saber
Los Beneficios de los talleres de Yoga [ Más Pausa]
para mujeres como tú:
¿Sabías que el descenso de estrógenos hace que aumente el cortisol, la hormona del estrés? Él es uno de los causantes de que hayas perdido tu cintura.
La práctica de yoga y herramientas relajantes te ayuda a:
Asiste a uno de los talleres presenciales [ Más Pausa ] para ayudarte con los signos de le Perimenopausia y la Menopausia:
CICLO DE TALLERES DE YOGA PARA LA PERI Y LA MENOPAUSIA EN SANT CUGAT
🔑 Las 3 CLAVES PARA TRAVESAR EL CAMBIO CON EQUILIBRIO
Sábado 20 de septiembre: Síntomas y descanso
Sábado 18 de octubre: Emociones y equilibrio
Sábado 29 de noviembre: Autoestima
📍 Yoga One Sant Cugat, 12:00 - 14:00 h
Apunta te en el 656760112
CICLE DE IOGA PER A DONES A EL MASNOU
Comprendre els canvis naturals del teu cos.
Divendres | 15:30 - 19:30 h
26 de setembre
10 , 17 i 24 d’octubre
28 de novembre
12 de desembre
📍 El Masnou
TALLER YIN YOGA OTOÑO
Soltar y retener LO ESENCIAL
Viernes 19 de septiembre | de 17 a 19 h
📍 Ehïa, Barcelona
MASTERCLASS YIN YOGA 5 ELEMENTOS
Equilibrio a través de los 5 elementos
Lunes 29 de septiembre | de 18:00 a 19:30h
📍 Ehïa, Barcelona
No te van bien las fechas?
Practica con este vídeo para deshacer en 20 minutos la neblina mental. Eso que te pasa cuando dices “es que estoy espesa”, “no me centro”. Pues eso.