Precios

Este pack no incluye ninguna pócima mágica y no voy a poder resolver todos tus problemas pero sí que te puedo ayudar para que

✔️ avances en tu propósito personal

✔️ aumentes tu energía

✔️ te sientas mejor a nivel anímico, físico y emocional

✔️ reconectes con tu cuerpo

✔️ aprendas a relajarte y reducir tu nivel de estrés y ansiedad

✔️ tengas herramientas para afrontar los momentos más difíciles y

✔️ desconectes de las preocupaciones

✔️ disfrutes de una práctica adaptada a tu ciclo

Para conseguirlo empezamos con

🕘 sesión de 30 minutos para conocernos y que me expliques en qué punto te encuentras

Luego yo meteré todos ingredientes en la coctelera y confeccionaré 4 prácticas con posturas de yoga adaptadas a tu condición física, médica, etc. para cada semana de tu ciclo menstrual o lunar.

Añadiré una meditación especial y una práctica de respiración.

Tendrás que tener paciencia, me lleva un tiempo hacerlo porque es algo personalizado.

Un traje a medida para ti y tus circunstancias.

Nos volveremos a ver y disfrutaremos de

🕘 sesión de 90 minutos para practicar una de las secuencias personalizadas y para explicarte el resto de secuencias de tu pack. No te asustes que no van a ser 90 minutos sudando la camiseta!

Luego tu tendrás que hacer tu parte, porque ya te he dicho que esto no dependía solo de mí…

Te lo pondré muy fácil porque las secuencias no serán muy largas pero hay que practicarlas, al menos 1 vez a la semana.

Durante ese tiempo me puedes contactar siempre que quieras por Whatsapp, e-mail o teléfono, sí, me gusta hablar de viva voz!

Las prácticas las recibirás en vídeo y/o audio para descargar y en un dosier en pdf con fotos y explicaciones.

Cuando hayas practicado todas las secuencia, sin prisas ni agobios, volvemos a tener una reunión virtual.

🕘 sesión de 30 minutos practicando juntas, resolviendo dudas, tomando un té o lo que tú quieras

💳 200 € es lo que vas a invertir en ti, este kit es como una caja de pastillas que nunca se acaba, siempre está llena, al alcance y disponible para practicar en cualquier momento.

➕ Más practicas, ➕ más resultados ➕ más barato te ha salido.

Si lo que quieres trabajar es un propósito muy concreto y todavía no quieres practicar 100% siguiendo tu ciclo menstrual y/o tienes alguna condición física limitante, este pack te ayuda a que

✔️ avances en un propósito personal concreto

✔️ no tengas miedo a lesionarte mientras practicas

✔️ reconectes con tu cuerpo

✔️ aprendas a relajarte y reducir tu nivel de estrés y ansiedad

✔️ desconectes de las preocupaciones

Siempre que la practiques por tu cuenta el tiempo que establezcamos 😉 .

Para conseguir el objetivo empezamos con

• 🕘 sesión de 30 minutos para conocernos y que me expliques en qué punto te encuentras

Luego yo meteré todos ingredientes en la coctelera y confeccionaré 1 práctica con posturas de yoga adaptadas a tu condición física, médica, etc. para cada semana de tu ciclo menstrual o lunar.

• Añadiré una meditación especial focalizada en tu objetivo

Nos volveremos a ver y disfrutaremos de

• 🕘 sesión de 60 minutos para practicar la secuencia personalizada

Luego tu tendrás que hacer tu parte, porque ya te he dicho que esto no dependía solo de mí…

Te lo pondré muy fácil porque la secuencia no será de más de 45 minutos y la meditación la podrás hacer por separado.

Durante el primer mes, me puedes contactar siempre que quieras por Whatsapp, e-mail o teléfono.

La práctica las recibirás en vídeo para descargar y en un dosier en pdf con fotos y explicaciones.

Cuando hayas practicado durante un mes nos volvemos a ver

• 🕘 sesión de 30 minutos practicando juntas, resolviendo dudas, tomando un té o lo que tú quieras

💳 75€ es lo que vas a invertir en ti