Quieres ponerlo en práctica con mi ayuda?
Después de haber leído todos los capítulos de la guía, quizás estás un poco abrumada o necesitas a alguien que te guie en la práctica de todas las herramientas disponibles.
He creado un programa de yoga & fertilidad para acompañarte cada semana con prácticas cortas y sencillas accesibles a cualquiera, aunque no hayas practicado yoga nunca.
Con meditaciones en audio y secuencias cortas y fáciles de yoga.
Entra aquí para saber más sobre el programa.
Si prefieres empezar por tu cuenta, puedes hacerte con el libro en formato electrónico donde verás todas las secuencias de las posturas con fotos e instrucciones detalladas para cada una de ellas.
Aunque no tengas libro electrónico, puedes descargar gratis la app de kindle en cualquier dispositivo; tablet, móvil, pc .. aquí
