Minutos
40 minutos
Intensidad
3
Etapa ciclo
#2 POST MENSTRUACIÓN
Tipo
Posturas
Si no se visualiza el vídeo clica aquí y espera unos segundos.
Esta sesión puede resultar un poco intensa, si te estás estimulando con inyecciones y sientes molestias en tu abdomen, sáltate las posturas donde veas que no estas cómoda, no te fuerces.
✔️Necesitarás quizás un bloque o libro de tapas duras y una silla.
