Práctica corta fase menstruación

Si no se visualiza el vídeo clica aquí y espera unos segundos.

Esta mini secuencia es un extracto de la secuencia publicada en el libro de Yoga Fertilidad.

Te invito a establecer una intención de práctica, algo en positivo para tener en mente durante la práctica.

✔️Necesitarás una manta o toalla, bolser, cojines o almohadas y ladrillos de yoga o libros

Si quieres comprarte material te recomiendo esta selección.

La música que aparece es

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