Aviso que el libro es largo, muy largo. Si lo compras en formato electrónico no te das cuenta, solo por la barrita del porcentaje, que crees que no avanza por mucho que leas 🤣.
Pero salvo algunos capítulos sobre traumas de veteranos de guerra, el libro es toda una revelación sobre nuestra relación con los traumas. Es increíble lo que el cuerpo sabe y cómo nos protegemos.
Si te interesa el tema del trauma, este es tu libro.
Yo personalmente creo que pasar por procesos de fertilidad asistida deja huella traumática y practicar yoga, si además es yoga sensible al trauma ayuda a volver a conectar todas las piezas de nuevo.
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Si por contra vas a la librería de tu barrio, bien hecho también y si vas a la biblioteca eres lo más.
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